ヒプノセラピーのながれ (初回ベーシック約3~4時間)
❶事前カウンセリング
まず、ヒプノセラピーを受ける動機となった理由やきっかけ、いまの悩みや気になっていることなど、今日ご自身のテーマとなる内容などをお聞きします。(約30分)
➋ヒプノセラピーと心・意識の説明
心とはどういう仕組みになっているのか?記憶とは?感覚とは?心は現実をどう認識するのか?感情は?体の反応とは?など図を見ながら分かりやすくご説明します。(約55分)
❸お手洗いへ
セラピーは始まりから終わりまで、約1時間程度かかりますので、始める前にお手洗いをご案内しています。(約5分)
❹リラックスした状態でスタート
横になって頂き、レイキを流しながら全身の力を抜いて心身共にリラックスした状態を促しスタートしていきます。
❺ヒプノセラピー
始終お声がけしながらすすんでいきます。(約60分)
・退行催眠 (インナーチャイルド・幼少期) もしくは過去生催眠
❻アフターフォロー
セッション終了後は、ゆっくりとお水を飲んで頂きながら、セッションで出てきた感情・感覚を改めて振り返って頂き、疑問やご質問にお答えしていきます。(約15~30分)